2010年9月27日(月曜日)

クッション…!

カテゴリー: - webmaster @ 01時23分56秒

ここ最近、急に寒くなって来て、身体が付いてこない私ですが、皆さんは大丈夫でしょうか?

寒くなってくると、あの暑かった夏が恋しいような…。

まぁ、寒がりで暑がりの究極のワガママな私なんですけどね(^_^;)

秋と言えば、スポーツの秋でもあります!

最近は、ゴルフも全然行かなくなったし、ジムにも通ってないんで、スポーツらしきことは殆どしてないんやけど、一つだけ…。

じゃーん!


この不思議な形のクッションを使って、鍛えております!

テレビの通販番組で紹介しとって、即買いでした(笑)

実はこれ、骨盤を矯正することが出来るクッションなんです。

昔から、下半身太りがコンプレックスでして…。

身体の歪みも一つの原因だろうと思ってるんで、それを少しでも解消出来ればなぁ〜と!

この安定感のないクッションに座って左右に揺れることで、骨盤矯正はもちろん、ウエストの所とか、腹筋も鍛えられてる気がするんよねぇ〜。

「ゆれるだけエクササイズクッション」と名付けられとるみたいやけど、ホント、バランスをとるのは結構難しいし、たかが5分されど5分で、5分間座ってるだけでもう十分って感じ!

心なしか下半身がスッキリして来たような…。

まぁ、姿勢が良くなるだけでも有難いし、ましてやスッキリすれば2倍嬉しいし…。

何でも続けないと意味はないんで、これからも頑張りまっす(^_^)b


コメント

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  1. ナント!・・・!そうだったのか・・!。餃子の王将の系列店とばっかり思っとろりました、やっぱりここの餃子は旨いと言いながらたべとったよ(照笑)。「まぁ、いいか・・」。友里ちゃんはテレビの通販で「これ!」と思ったら即買うんやね。私はいろいろと迷って結局タイミングがずれてしまい買わない時の方が多いような・・。骨盤矯正クッシヨンで一段とスッキリとなって11月に帰ってきてください。楽しみにしとるけんね。


    Comment by パパリンです — 2010年9月28日(火曜日) @ 17時35分50秒

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